砂糖をやめさせる方法がないものか
きのこのやまに、幸せきのこ2つ、きのこに扮したたけのこが1つ入ってたみたいです。
こういうのが入っていると、ちょっとテンション上がります。
たまになら、こういうおやつもいいですけど、どうにか甘い物をやめてもらいたいです。
とくに、カレーライス、チョコレート、コーヒー、パン、ジュース。
砂糖の弊害
食事をすれば血糖値が上がるわけですが、これが急激に上昇した場合、肥満の原因…
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